Az egészséges gyermekek immunrendszerét a változatos táplálkozás, a megfelelő alvás és a napi mozgás tartja egyensúlyban; vitaminokat és étrendkiegészítőket csak időszakosan, orvosi javaslatra érdemes szedni.
A tyúkhúsleves segít elmulasztani a megfázást?
Igen. Amellett, hogy hidratál minket, tartalmaz ciszteint, ez a nyákoldó anyag pedig segít nekünk megszabadulni az orr- és légcsőváladéktól, de a jótékony húslevesben karnozin is található, amely jó gyulladáscsökkentő. A …