A gyermekkori elhízás a világ egyik legfontosabb közegészségügyi problémája, amely komoly következményekkel járnak már serdülőkorban is.
Adjunk-e rendszeresen vitamint vagy immunerősítőt egészséges gyerekeknek?
Az egészséges gyermekek immunrendszerét a változatos táplálkozás, a megfelelő alvás és a napi mozgás tartja egyensúlyban; vitaminokat és étrendkiegészítőket csak időszakosan, orvosi javaslatra érdemes szedni.
Játék és tanulás kéz a kézben: Mit nyújt a LEGO a gyerekeknek?
Legtöbb kisgyerekes családban már ott lapul a LEGO, valamelyik fiókban, polcon, és nem véletlenül: ezek a színes építőkockák generációk óta a gyerekek kedvencei. De a LEGO nem csupán játék, hanem …
Így alakítsunk ki egy biztonságos otthont
Gyermekorvosként nap mint nap találkozom olyan kis páciensekkel, akik kisebb-nagyobb baleseteket szenvedtek el otthon. Tudom, hogy minden szülő a legjobbat akarja gyermekének, és mindent megtesz a biztonságuk érdekében. De a …
Napfényvédelem – már pici kortól fontos!
A szép idő beköszöntével a napsugárzás elleni védelem kiemelten fontossá válik. Korosztálytól függetlenül nagyon fontos a napvédő krémek használata, megelőzve ezzel a bőr többszöri károsodását, és ezáltal a későbbi bőrrák …
Hogyan szabaduljunk meg a pelustól?
A kisgyermekes szülők egyik leggyakoribb problémájáról beszélünk, amelyre egyezményes válasz vagy tuti tipp sajnos nem adható, de megpróbáltam összegyűjteni pár hasznos tanácsot: 2 éves koráig a gyermek nem tudja kontrollálni …
Kullancs a gyerekben, mit tegyek?
Megérkezett a tavasz, egyre több időt töltünk a szabadban, de a melegedés beálltával a kullancsok is megjelentek, ezért fontosnak tartom felhívni a figyelmet pár dologra. Elsősorban fontos tudni, hogy a …
Biztonságos alvás babakorban
Már újszülött kortól feltevődik a kérdés a szülőkben – vajon hogy altassam a gyermekem, hogy kényelmes és biztonságos is legyen számára? Szükséges-e kispárnával altassuk a babánkat? Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia …
Mikor ajánlott orvoshoz vinni gyermekünket?
Ha a gyermekünk akut problémáktól szenved (láz, kiütések, gyakori hányás és hasmenés, torok- vagy fülgyulladás), természetes, hogy hamar orvoshoz fordulunk. De más problémákkal mikor kellene? Meddig érdemes várni? Szeretném a …
Hozzátáplálás – mikor, mit, hogyan?
A szülők mindig izgatottan várják a hozzátáplálás időszakát, és már 3-4 hónaposan lesik a kicsit, hogy mikor kezd érdeklődni a családi étkezések közben. Ezután feltevődik a kérdés, mikor és hogyan …